Padání vlasů: Jaké vitamíny vám pomohou ke zdravým vlasům?

Padání vlasů: Jaké vitamíny vám pomohou ke zdravým vlasům?

Padání vlasů má různé příčiny. Může za tím být nevhodný životní styl, nesprávná péče o vlasy, stres nebo nedostatek vitamínů. Které vitamíny jsou prospěšné pro zdravé a krásné...

Přečtěte si více

Padání vlasů: Jaké vitamíny vám pomohou ke zdravým vlasům?

Padání vlasů má různé příčiny. Může za tím být nevhodný životní styl, nesprávná péče o vlasy, stres nebo nedostatek vitamínů. Které vitamíny jsou prospěšné pro zdravé a krásné...

Přečtěte si více
Nemůžu usnout! Jak se vyhnout nespavosti?

Nemůžu usnout! Jak se vyhnout nespavosti?

Trápí vás špatný, přerušovaný spánek nebo se probouzíte příliš brzy? Těžko usínáte, budíte se s východem slunce a znovu usnout je pro vás doslova nemožné? Zřejmě je za...

Přečtěte si více

Nemůžu usnout! Jak se vyhnout nespavosti?

Trápí vás špatný, přerušovaný spánek nebo se probouzíte příliš brzy? Těžko usínáte, budíte se s východem slunce a znovu usnout je pro vás doslova nemožné? Zřejmě je za...

Přečtěte si více
Jak lépe spát? Komplexní průvodce spánkem

Jak lépe spát? Komplexní průvodce spánkem

Dobrý spánek je pro normální fungování tělesného i psychického zdraví člověka nepostradatelný. Jelikož spaním strávíme přibližně třetinu života, je velmi důležité dbát na kvalitu spánku. Co způsobuje poruchy...

Přečtěte si více

Jak lépe spát? Komplexní průvodce spánkem

Dobrý spánek je pro normální fungování tělesného i psychického zdraví člověka nepostradatelný. Jelikož spaním strávíme přibližně třetinu života, je velmi důležité dbát na kvalitu spánku. Co způsobuje poruchy...

Přečtěte si více
Ozdravte své vlasy domácím peelingem

Ozdravte své vlasy domácím peelingem

Jaká je vaše pravidelná rutina v péči o vlasy? Vystačíte si s obyčejným šamponem, používáte i kondicionér, nebo vynaložíte mnohem více námahy a financí, aby byly vaše vlasy...

Přečtěte si více

Ozdravte své vlasy domácím peelingem

Jaká je vaše pravidelná rutina v péči o vlasy? Vystačíte si s obyčejným šamponem, používáte i kondicionér, nebo vynaložíte mnohem více námahy a financí, aby byly vaše vlasy...

Přečtěte si více
Vitamíny vhodné pro kojící ženy: Na které nezapomenout?

Vitamíny vhodné pro kojící ženy: Na které nezapomenout?

Kojení je pro děťátko v prvních týdnech života klíčové. Mateřské mléko mu poskytuje dostatečnou výživu a vše, co potřebuje k tomu, aby prospívalo. Péče o dítě a kojení...

Přečtěte si více

Vitamíny vhodné pro kojící ženy: Na které nezapomenout?

Kojení je pro děťátko v prvních týdnech života klíčové. Mateřské mléko mu poskytuje dostatečnou výživu a vše, co potřebuje k tomu, aby prospívalo. Péče o dítě a kojení...

Přečtěte si více
Expresní pomoc pro suché vlasy bez lesku

Expresní pomoc pro suché vlasy bez lesku

Vlasy a nekonečné problémy, které s nimi ženy mají! I vás zlobí suché, polámané konečky a o lesku si můžete nechat jen zdát? Pokud i vy patříte mezi...

Přečtěte si více

Expresní pomoc pro suché vlasy bez lesku

Vlasy a nekonečné problémy, které s nimi ženy mají! I vás zlobí suché, polámané konečky a o lesku si můžete nechat jen zdát? Pokud i vy patříte mezi...

Přečtěte si více
Příčiny řídnutí vlasů a způsoby, jak mu předcházet

Příčiny řídnutí vlasů a způsoby, jak mu předcházet

Důvody, proč dochází k vypadávání a řídnutí vlasů, jsou rozmanité. Nejčastěji je za tím stres, špatná životospráva, hormonální nerovnováha, rozličná onemocnění, genetické predispozice a nedostatek vlasových vitamínů a...

Přečtěte si více

Příčiny řídnutí vlasů a způsoby, jak mu předcházet

Důvody, proč dochází k vypadávání a řídnutí vlasů, jsou rozmanité. Nejčastěji je za tím stres, špatná životospráva, hormonální nerovnováha, rozličná onemocnění, genetické predispozice a nedostatek vlasových vitamínů a...

Přečtěte si více
Jaké účesy jsou vhodné pro řídké vlasy?

Jaké účesy jsou vhodné pro řídké vlasy?

Konec trápení s křehkými vlasy! Řídké vlasy nejsou žádná tragédie. Je mnoho žen s jemnými vlasy, které jsou krásné a vyzařují přirozené sebevědomí. Stačí správná péče, vhodný styling...

Přečtěte si více

Jaké účesy jsou vhodné pro řídké vlasy?

Konec trápení s křehkými vlasy! Řídké vlasy nejsou žádná tragédie. Je mnoho žen s jemnými vlasy, které jsou krásné a vyzařují přirozené sebevědomí. Stačí správná péče, vhodný styling...

Přečtěte si více
Vypadávání vlasů u mužů bez ohledu na věk: Dá se tomu předejít?

Vypadávání vlasů u mužů bez ohledu na věk: Dá se tomu předejít?

Problém s řídnutím vlasů, nevzhlednou pleší či kouty má mnoho mužů bez ohledu na věk. Nadměrné vypadávání vlasů trápí muže už po dvacátém roce života. Jaké jsou nejběžnější...

Přečtěte si více

Vypadávání vlasů u mužů bez ohledu na věk: Dá se tomu předejít?

Problém s řídnutím vlasů, nevzhlednou pleší či kouty má mnoho mužů bez ohledu na věk. Nadměrné vypadávání vlasů trápí muže už po dvacátém roce života. Jaké jsou nejběžnější...

Přečtěte si více
Kokosový olej a jeho vliv na vlasy: Jaké zázraky dokáže?

Kokosový olej a jeho vliv na vlasy: Jaké zázraky dokáže?

Pečovat o vlasy vyžaduje víc než jen umýt je šamponem dvakrát do týdne. Nemělo by být ničím výjimečným používat i balzámy, séra a přírodní oleje na vlasy, které...

Přečtěte si více

Kokosový olej a jeho vliv na vlasy: Jaké zázraky dokáže?

Pečovat o vlasy vyžaduje víc než jen umýt je šamponem dvakrát do týdne. Nemělo by být ničím výjimečným používat i balzámy, séra a přírodní oleje na vlasy, které...

Přečtěte si více
Ověřené rady pro domácí zesvětlení vlasů

Ověřené rady pro domácí zesvětlení vlasů

Snad každá žena někdy toužila po zesvětlení vlasů. Avšak tmavovlásky, ze kterých se staly blondýny, vědí, že daní za světlou barvu jsou častokrát zničené vlasy. Nikdy však není...

Přečtěte si více

Ověřené rady pro domácí zesvětlení vlasů

Snad každá žena někdy toužila po zesvětlení vlasů. Avšak tmavovlásky, ze kterých se staly blondýny, vědí, že daní za světlou barvu jsou častokrát zničené vlasy. Nikdy však není...

Přečtěte si více
Melatonin a jeho vliv na spánek: Důležité otázky ohledně spánkového hormonu

Melatonin a jeho vliv na spánek: Důležité otázky ohledně spánkového hormonu

Ničím a nikým nerušený spánek, po kterém se probudíme jako znovuzrozené. Kdo by po něm netoužil? Bohužel nás stále více trápí spánkové problémy pod vlivem stresu, v důsledku...

Přečtěte si více

Melatonin a jeho vliv na spánek: Důležité otázky ohledně spánkového hormonu

Ničím a nikým nerušený spánek, po kterém se probudíme jako znovuzrozené. Kdo by po něm netoužil? Bohužel nás stále více trápí spánkové problémy pod vlivem stresu, v důsledku...

Přečtěte si více
Chybí vám energie? Vsaďte na přírodní vitamíny!

Chybí vám energie? Vsaďte na přírodní vitamíny!

Stále více mladých lidí trápí každodenní únava a vyčerpání. Je za tím rychlý životní styl, nesprávné návyky nebo prostě žijeme v takové době? Někdy stačí i drobná změna...

Přečtěte si více

Chybí vám energie? Vsaďte na přírodní vitamíny!

Stále více mladých lidí trápí každodenní únava a vyčerpání. Je za tím rychlý životní styl, nesprávné návyky nebo prostě žijeme v takové době? Někdy stačí i drobná změna...

Přečtěte si více
Zbavte se stresu a žijte zdravěji: Co pro to můžete udělat?

Zbavte se stresu a žijte zdravěji: Co pro to můžete udělat?

Stres je přirozenou součástí našeho života, jedná se o reakci organismu na nebezpečí. V některých případech je stres dokonce pozitivní, avšak pouze v krátkodobém horizontu. Jaký stres nám...

Přečtěte si více

Zbavte se stresu a žijte zdravěji: Co pro to můžete udělat?

Stres je přirozenou součástí našeho života, jedná se o reakci organismu na nebezpečí. V některých případech je stres dokonce pozitivní, avšak pouze v krátkodobém horizontu. Jaký stres nám...

Přečtěte si více
Mezoterapie vlasů: Pomáhá proti vypadávání vlasů?

Mezoterapie vlasů: Pomáhá proti vypadávání vlasů?

Vlasové problémy máme téměř všichni. Někoho trápí roztřepené konečky, jiné rychle se mastící vlasy a mnozí nevíme, co s extrémním vypadáváním vlasů. Problémy vypadávajících vlasů trápí ženy i...

Přečtěte si více

Mezoterapie vlasů: Pomáhá proti vypadávání vlasů?

Vlasové problémy máme téměř všichni. Někoho trápí roztřepené konečky, jiné rychle se mastící vlasy a mnozí nevíme, co s extrémním vypadáváním vlasů. Problémy vypadávajících vlasů trápí ženy i...

Přečtěte si více
Efektivní tipy, jak na lámavé a suché vlasy: Umíme je zachránit

Efektivní tipy, jak na lámavé a suché vlasy: Umíme je zachránit

Občas každou z nás trápí suché a polámané vlasy. Obzvlášť v letním období vlasy dost trpí vlivem slunce a mořské vody. Výsledkem jsou suché, lámavé vlasy, které ztrácejí...

Přečtěte si více

Efektivní tipy, jak na lámavé a suché vlasy: Umíme je zachránit

Občas každou z nás trápí suché a polámané vlasy. Obzvlášť v letním období vlasy dost trpí vlivem slunce a mořské vody. Výsledkem jsou suché, lámavé vlasy, které ztrácejí...

Přečtěte si více
Postupně sestříhané vlasy pro větší objem: Ostříhejte si je správně!

Postupně sestříhané vlasy pro větší objem: Ostříhejte si je správně!

Existuje několik dobrých střihů, které vlasy přirozeně nadzvednou a dodají jim objem

Přečtěte si více

Postupně sestříhané vlasy pro větší objem: Ostříhejte si je správně!

Existuje několik dobrých střihů, které vlasy přirozeně nadzvednou a dodají jim objem

Přečtěte si více
Návod, jak nenápadně zakrýt kouty na hlavě

Návod, jak nenápadně zakrýt kouty na hlavě

Vypadávání vlasů začíná nenápadně. Vlasy postupně ztrácí objem a řídnou, až se na spáncích objeví nežádoucí kouty. Ty jsou častým estetickým problémem, který může negativně ovlivnit sebevědomí. Začít...

Přečtěte si více

Návod, jak nenápadně zakrýt kouty na hlavě

Vypadávání vlasů začíná nenápadně. Vlasy postupně ztrácí objem a řídnou, až se na spáncích objeví nežádoucí kouty. Ty jsou častým estetickým problémem, který může negativně ovlivnit sebevědomí. Začít...

Přečtěte si více